Больше срочности для профилактики.
Моя последняя запись рассказывала о необходимости профилактического обслуживания для незастрахованных людей. Оказывается, что не только незастрахованным людям нужно беспокоиться.
http://news.yahoo.com/s/ap/20090224/ap_on_go_ot/health_costs
Ребята, нужда или потребность лучше заботиться о себе становится более критической. И, тем не менее, я знаю, насколько трудно это делать в эти дни. Сегодня утром в метро, я слушал выступление доктора о необходимости спать, и как нам не хватает порой этого. У некоторых такой образ жизни, у некоторых это вещества, которые они получаем из своих диет.
Интересная вещь заключается в том, что мы не получаем достаточно магния в нашем рационе. Магний помогает Вам спать по ночам, так что во всех смыслах он нам необходим, и нам нужно стремиться получить его в больших количествах! И потом, если у вас есть проблемы с бодрствованием в течении дня, то решение это витамины группы B. И не какого кофеина! (Знаете ли вы, что кофеин используется, чтобы убивать хромых лошадей?)
Это для вашего здоровья!
Tuesday, February 24, 2009
Monday, February 23, 2009
Surviving Un-insurance
У вас уже была возможность читать эту статью http://www.iht.com/articles/2009/02/18/america/18insure.php ? ( если не прочитали еще -прочитайте и затем вернитесь сюда).. Если Майкл Мур Sicko вас не убедил , то я уверен, что это поможет вам увидеть, что есть кризис здравоохранения . К сожалению, мы должны ждать до тех пор, пока нынешний экономический не закончится, чтобы наши хорошие друзья в Вашингтоне приступили к рассмотрению HR 676 снова, так как же нам справиться с ситуацией в это время?
Вот где необходимо самообразование и забота о своём здоровье.
1) Держите свой вес под контролем. Учитесь правильно питаться, и упражняйтесь, чтоб сохранять энергию, для того, чтобы ваш организм мог бороться с болезнями, и вы могли заниматься своими делами.
2) Антиоксиданты - они делают большую работу по преодолению экологических факторов. Они помогают преодолеть аллергию и симптомы простуды и помогут оправиться вам от травм быстрее.
3)Витаминные добавки. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (США) могут настаивать на том, что витамины не лечат болезни и нее являются лекарством, но они еще могут сделать очень много, и пусть ваш организм сделает все остальное. Ваш организм может действительно сделать многое, если ему правильно помочь. Но убедитесь, что это правильная помощь.
Надеюсь, это поможет вам обращаться к врачу реже. В противном случае, напишите мне, я хотел бы знать, какие конкретные проблемы у вас, и я посмотреть, смогу ли я решить их для вас.
Вот где необходимо самообразование и забота о своём здоровье.
1) Держите свой вес под контролем. Учитесь правильно питаться, и упражняйтесь, чтоб сохранять энергию, для того, чтобы ваш организм мог бороться с болезнями, и вы могли заниматься своими делами.
2) Антиоксиданты - они делают большую работу по преодолению экологических факторов. Они помогают преодолеть аллергию и симптомы простуды и помогут оправиться вам от травм быстрее.
3)Витаминные добавки. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (США) могут настаивать на том, что витамины не лечат болезни и нее являются лекарством, но они еще могут сделать очень много, и пусть ваш организм сделает все остальное. Ваш организм может действительно сделать многое, если ему правильно помочь. Но убедитесь, что это правильная помощь.
Надеюсь, это поможет вам обращаться к врачу реже. В противном случае, напишите мне, я хотел бы знать, какие конкретные проблемы у вас, и я посмотреть, смогу ли я решить их для вас.
Thursday, February 19, 2009
Curing a cold?
Я был болен гриппом в течение нескольких последних дней. Я не часто болею, но всё же когда болею, то болею очень сильно. К счастью, я смог смягчить последствия этого. Я использовал больше витамина С, когда я заболел, и я до сих пор использую, но я также принимал антиоксиданты. Живя в Нью-Йорке, со всеми видами загрязнения окружающей среды , кто знает, что может попасть в мой организм?
Я переехал сюда почти четыре года назад, и я никогда не забуду развивающихся сухой кашель, он был настолько сильным, что мне сказали уйти с работы и отдыхать. Поскольку этого не случалось раньше, я понял, что обязательно должен обратиться к врачу, и не имея страховки, я пошел к врачу, самому дешевому которого я мог бы найти, и это обошлось мне 150 долларов (если у меня не было работы, это было бы лишь 30 долларов). И это для того, чтобы только доктор мне сказал, что это аллергии. Я спросил его, если он уверен, потому что я никогда не слышал об аллергическом кашле, но он был уверен. Аллергии – это то, к чему я привык, но не в такой форме.
К счастью, мне посчастливилось узнать о свободных радикалах, - откуда они, что они делают вашим организмом, и как бороться с ним. И благодаря isotonic форме pycnogenol, я смог остановить волну свободных радикалов, которые усилили мою аллергии в течение последних нескольких лет. Я начал использовать это средство, и почти мгновенно, симптомы аллергии исчезли!
Я также принимаю Açai – (биологически активная добавка) последних пару недель (вдохновленный предложением "плоский живот за 2 недели"). И от этого я чувствую прилив энергии. Так же на упаковке сказано, что это укрепляет иммунитет.
И конечно там содержится старый добрый витамин С
Короче говоря, я почти избавился от свободных радикалов в моём организме. Я вам расскажу о конечном результате через пару дней.
Я переехал сюда почти четыре года назад, и я никогда не забуду развивающихся сухой кашель, он был настолько сильным, что мне сказали уйти с работы и отдыхать. Поскольку этого не случалось раньше, я понял, что обязательно должен обратиться к врачу, и не имея страховки, я пошел к врачу, самому дешевому которого я мог бы найти, и это обошлось мне 150 долларов (если у меня не было работы, это было бы лишь 30 долларов). И это для того, чтобы только доктор мне сказал, что это аллергии. Я спросил его, если он уверен, потому что я никогда не слышал об аллергическом кашле, но он был уверен. Аллергии – это то, к чему я привык, но не в такой форме.
К счастью, мне посчастливилось узнать о свободных радикалах, - откуда они, что они делают вашим организмом, и как бороться с ним. И благодаря isotonic форме pycnogenol, я смог остановить волну свободных радикалов, которые усилили мою аллергии в течение последних нескольких лет. Я начал использовать это средство, и почти мгновенно, симптомы аллергии исчезли!
Я также принимаю Açai – (биологически активная добавка) последних пару недель (вдохновленный предложением "плоский живот за 2 недели"). И от этого я чувствую прилив энергии. Так же на упаковке сказано, что это укрепляет иммунитет.
И конечно там содержится старый добрый витамин С
Короче говоря, я почти избавился от свободных радикалов в моём организме. Я вам расскажу о конечном результате через пару дней.
Wednesday, February 18, 2009
Начало
Так почему же мы здесь?
Оказывается, я заметил, что существуют некоторые проблемы, связанные с медицинской помощью сегодня. Я хочу сказать, что в расходы здравоохранения продолжает расти с невероятной скоростью, врачи тратят всё меньше и меньше времени на вас, как своих пациентов. Мы все больше и больше обращаемся к индустрии страхования и фармацевтическим компаниям. А они действительно помогают вам?
Ну, хорошо, они могут помочь некоторым из вас, в таком случае поздравляю – вам повезло. Но если это не так, или вы ищете что-нибудь лучше, хорошо, я думаю, я нашел несколько способов, которые могут вам помоч.
В течение следующих нескольких недель, месяцев и лет, я буду документировать мои усилия, чтобы помочь вам похудеть, улучшить зрение, обратить вспять эффект аутизм, развить мифы о психиатрической "болезнь" , и о том, как решать общие проблемы, такие как головные боли, простуда и аллергии.
Конечно, это то, что я думаю, сидя в вестибюле Landmark Education здесь, в Нью-Йорке на 33-й В. 317A .Иными словами, я уверен, что я найду много всего хорошего, чтобы поделиться с вами в блоге в дальнейшем.
Пока вы здесь, вы можете ознакомиться с аналогичным блогом http://healthinthenavel.blogspot.com/ там есть все, что касается здоровья женщин и беременности.
Оказывается, я заметил, что существуют некоторые проблемы, связанные с медицинской помощью сегодня. Я хочу сказать, что в расходы здравоохранения продолжает расти с невероятной скоростью, врачи тратят всё меньше и меньше времени на вас, как своих пациентов. Мы все больше и больше обращаемся к индустрии страхования и фармацевтическим компаниям. А они действительно помогают вам?
Ну, хорошо, они могут помочь некоторым из вас, в таком случае поздравляю – вам повезло. Но если это не так, или вы ищете что-нибудь лучше, хорошо, я думаю, я нашел несколько способов, которые могут вам помоч.
В течение следующих нескольких недель, месяцев и лет, я буду документировать мои усилия, чтобы помочь вам похудеть, улучшить зрение, обратить вспять эффект аутизм, развить мифы о психиатрической "болезнь" , и о том, как решать общие проблемы, такие как головные боли, простуда и аллергии.
Конечно, это то, что я думаю, сидя в вестибюле Landmark Education здесь, в Нью-Йорке на 33-й В. 317A .Иными словами, я уверен, что я найду много всего хорошего, чтобы поделиться с вами в блоге в дальнейшем.
Пока вы здесь, вы можете ознакомиться с аналогичным блогом http://healthinthenavel.blogspot.com/ там есть все, что касается здоровья женщин и беременности.
Subscribe to:
Comments (Atom)